Sund | 19.02.2016
Sæl öll.
Því miður er eitthvað vesen á laugini okkar góðu og þar af leiðandi falla allar æfingar niður í dag, föstudaginn 19. febrúar. Vinsamlegast látið berast.
Kv. Páll Janus
Nánar
Sund | 08.01.2016
Laugardaginn 16. janúar mun Sunddeild UMFB halda nýársmót og er okkur boðið að taka þátt. Mótið fer fram í tveimur hlutum, fyrir hádegi og eftir hádegi, og eru greinarnar eftirfarandi:
Nánar
Sund | 21.12.2015
Nú eru hafnar jólaæfingar. Gullhópur á að mæta á allar æfingar eða þá sjálf utan æfingatíma og verður þá æfingin á töflunni.
Nánar
Sund | 14.12.2015
Jólagleði Sundfélagsins Vestra verður haldin í sundlauginn á Flateyri laugardaginn 19. desember milli klukkan 11:00 og 13:00.
Nánar
Sund | 01.12.2015
Nú eru að fara í gagn skráningar í sundskólana sem byrja í janúar 2016. Námskeiðin að þessu sinni munu vera í 6 vikur, tvö skipti í viku á sömu tímum og síðast (annar hópurinn kl.15:00 á þriðjudögum og 15:10 á fimtudögum og hinn hópurinn kl.15:40 á þriðjudögum og 15:50 á fimtudögum) í 40 mínútur hver tími.
Nánar
Sund | 06.11.2015
Viðbótar-aðalfundur Sundfélagsins Vestra verður þriðjudaginn 17. nóvember í húsnæði HSV við Suðurgötu 12 Ísafirði klukkan 20:00.
Nánar
Sund | 12.10.2015
Nú þarf að fara í gang undirbúningur fyrir æfingaferð næsta vor.
Nánar
Sund | 30.09.2015
Sæl öll.
HÉR má finna ferðaáætlun Vestra fyrir TYR mótið.
Kv. Páll Janus Þórðarson
Nánar
Sund | 28.09.2015
Sæl öll.
Nú eru komin á dagskrá nokkur skemmtikvöld í vetur. Öll eru þau haldin á fimmtudögum og verða í höndum foreldra.
Hér eru dagsetningar kvöldanna:
#1. 22. október
#2. 26. nóvember
#3. 21. janúar
#4. 25. febrúar
#5. 14. apríl
#6. (lokahóf) 9. júní
Foreldrar verða skráðir á skemmtikvöld sem þeir eiga að sjá um, ef forledrar vilja óska eftir því að vera á einu kvöldi frekar en öðru þarf að tilkynna það fyrir föstudaginn 2. október. Það verður "fyrstir koma fyrstir fá" ef fleiri en þurfa þykir sækja um sama kvöldið. Þær stöður sem verða ekki fylltar með umsóknum verður svo skipað í af handahófi. Ef það kvöld sem ykkur verður úthlutað henntar ekki er möguleiki á að ræða við aðra foreldra til að fá skipt.
Eins og kom framm á foreldrafundinum í síðustu viku er ekki verið að skipuleggja stórkostlegar veistlur eða hátíðir, bara eitthvað smá uppbrot á tímabilinu til að létta lundina hjá krökkunum og þétta hópinn, allskonar leikir eða ávaxtakvöld og vídjó eru góðar kvöldstundir.
Umsóknir um kvöld til að halda má senda í tölvupósti á palljanus87@gmail.com eða með skilaboðum á Facebook síðuna Páll Janus Þjálfari.
Kær kveðja,
Páll Janus Þórðarson
Nánar
Sund | 25.09.2015
Sæl öll.
Á næstu helgi munum við fara á TYR mót Ægis.
Áætlunin er að leggja af stað frá Ísafirði um kl.15:00 föstudaginn 2. október og komið verður til baka um kl.20:00 á sunnudeginum.
Þar sem þetta er stutt mót munum við hafa þetta hálfgerðar æfingarbúðir að auki. Farið verður á æfingu á föstudeginum í Borgarnesi á leiðinni til Reykjavíkur. Það verður stutt æfing í 25m laug og er til þess gerð að krakkarnir nái að teygja aðeins úr sér eftir bílferðina og venjast lengri laug. Á laugardeginum munum við keppa á TYR-mótinu í Laugardalslaug og gera svo eitthvað skemmtilegt saman um kvöldið.
Sunnudagurinn hefst á að fara í Ásvallarlaug í Hafnarfirði en þar er mjög stór og flott laug sem mun meðal annars hýsa Íslandsmeistaramótið í 25m laug í ár. Eftir sunnudagsæfinguna höfum við svigrúm til að gera eitthvað skemmtilegt í reykjavík áður en heim verður haldið. Áætluð heimkoma er eins og fyrr sagði kl.20:00 á sunnudeginum.
Skráningum þarf að skila
fyrir hádegi mánudaginn 28. september annað hvort með skilaboðum á Facebook síðuna Páll Janus Þjálfari eða tölvupósti á
palljanus87@gmail.com
Hér er viðhengi þar sem má finna greinarnar sem eru í boði. Athugið að við munum ekki keppa á föstudeginum og það eru aldurstakmarkanir á mótshlutunum á laugardeginum:
Ekki skrá sjálf ykkar börn heldur senda greinarnar á mig og þeir sem óska eftir að fá að vera fararstjórar skulu láta það fljóta með.
Endilega verið dugleg við að bjóða ykkur framm við fararstjórn, það á ekki að lenda oft á sömu aðilunum að fara með ef allir eru duglegir að bjóða sig framm.
Nánar