Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Kvöldverður í Tjöruhúsinu

Körfubolti | 11.06.2010 Skapast hefur sú hefð í þessum æfingabúðum, að allir þjálfarar, fararstjórar og helstu fulltrúar styrktar- og samstarfsaðila KFÍ í þessu verkefni komi saman til dýrindis fiskiveislu í Tjöruhúsinu í Neðsta kaupstað.  KFÍ býður til veislunnar með stuðningi Klofnings og þökkum við þeim enn á ný fyrir stuðninginn.   Nánar

Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Dagur #6

Körfubolti | 11.06.2010 Föstudagurinn rann upp hýr og fagur á Ísafirði með stilltu veðri og björtu.  Æfingarnar voru með sama fyrirkomulagi og hina dagana og haldið áfram að vinna með svipuð grunn atriði og áður.  Á seinni æfingunni var farið í ýmsa skotleiki og forkeppni í einn-á-einn.  Úrslit úr þessum leikjum og fleirum verða svo á morgun fyrir slit búðanna.

Þjálfaranámskeiðið í dag saman stóð af tveimur fyrirlestrum frá hjónunum Mörthu Ernstdóttur og Jóni Oddssyni.  Martha fjallaði m.a. um Yoga og þátt andlegs undirbúnings í árangri íþróttamanna og markmiðasetningu.  Þetta er mjög spennandi efni en því miður líklega vanmetið of oft.  Ætli það séu ekki fáir íþróttamenn eða konur sem skara framúr án þess að rækta þennan þátt þjálfunar gaumgæfilega?  Jón hélt svo fyrirlestur um kraftþjálfun og lyftingar, með sérstöku tilliti til þjálfunar iðkenda í körfuknattleik.  Gerður var góður rómur að framlagi þeirra beggja og teljum við að þau séu ómissandi þáttur í þessum æfingabúðum. Nánar

Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Uppgjör þjálfara og leikmanna í sögulegum leik

Körfubolti | 11.06.2010 Í kvöld var stóra stundin runnin upp!  Nei, ég er ekki að tala um HM í S-Afríku.  Það var komið að uppgjöri á vellinum á milli elstu iðkenndanna sem skoruðu á þjálfara og foreldra.  Þjálfaraliðið byrjaði af miklum krafti og sýndu það ótvírætt hvað allir höfðu lært mikið t.d. í fyrirlestrinum um svæðisvörn sem var einmitt það leikafbrigði sem liðstjóri þeirra kaus að liðið skyldi helga sig nær allan leikinn (þ.e. þegar þeir spiluðu vörn á annað borð).  Talsvert skildi liðin að í hálfleik og fram í þriðja leikhluta, þá var eins og eitthvað hefði breyst skyndilega og urðu ungu drengirnir mun baráttuglaðari og fóru að setja niður skot í öllum regnboganslitum, allt frá fáranlegum þristum að "tear drop" körfum.  Fóru leikar svo að reynsluboltarnir höfðu nauman sigur og fögnuðu gríðarlega í leikslok, enda gerðu þeir sér allir grein fyrir því á þessu sama augnabliki að sigur í þessum leik á næsta ári er aðeins fjarlægur draumur. Nánar

Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Guðmundur Bragason í örviðtali

Körfubolti | 11.06.2010 Guðmund Bragason þarf vart að kynna fyrir áhugamönnum um íslenskan Körfuknattleik, en hann á að baki farsælan feril með Grindavík og Landsliðinu.  Hann kom vestur í æfingabúðirnar og er hér í hlutverki þjálfara og foreldris.  Synir hans Ingvi Þór (fæddur 98) og Jón Axel (fæddur 96) eru hluti af öflugum hópi krakka sem hingað eru komin frá UMFG.  KFÍ-síðan greip tækifærið og tók Guðmund tali í dag.

"Ég hafði heyrt vel af Körfuboltabúðunum látið í fyrra, en verð að viðurkenna að ég sá alls ekki fyrir hversu góðar þær raunverulega eru" Nánar

Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Toni Radic

Körfubolti | 11.06.2010 Toni Radic er frá Króatíu og er yfirþjálfari KK Otok Murter sem var í B deildinni þar í landi.  Hann hefur einnig þjálfað í Lúxemburg og Þýskalandi.  Þetta er hans fyrsta ferð til Íslands og KFÍ-síðan ákvað að taka við hann örviðtal eins við höfum tíðkað í sambandi við Körfuboltabúðirnar.

"Ég vona að framhald verði á þessum búðum, sem ég tel vera heillaskref fyrir íslenskan körfubolta" Nánar

Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Dragan Vasilov-Cevka

Körfubolti | 11.06.2010 Dragan er formaður þjálfarasambands Makedóníu og hefur umsjón með vali í landslið á vegum körfuknattleikssambandsins þar í landi.  Hann hefur nú dvalið á Ísafirði í tæplega viku og kynnst aðstæðum hér og krökkunum eftir að æfingar í búðunum hófust.  KFÍ-síðan tók hann tali og vitanlega hófst samtal okkar á spurningu um hvernig honum líkaði hér.

"Ég verð að segja það einnig að hér eru margir hæfileikaríkir leikmenn sem ég hef tekið eftir.  Ef þau halda áfram á þessari braut, þurfa Íslendingar ekki miklu að kvíða í framtíð körfuboltans." Nánar

Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Dagur #5.

Körfubolti | 10.06.2010

Vel gekk í dag hjá flestum en vissulega eru margir farnir að finna fyrir þreytu, en slíkt fylgir búðalífinu og er ekki óvænt.  Fylgt var áætlun með æfingar líkt og flesta daga.  Þjálfaranámskeið og minniboltaæfingar voru á sínum stað.  Í kvöld var rútínan brotin upp og keppt í ýmsum skotleikjum (víti og 3ja stiga).  Þeir sem best stóðu sig komust sem sagt í úrslit sem fara fram á laugardag, áður en búðunum verður slitið og sigurvegarar fá viðurkenningar fyrir árangurinn.  Hægt er að fara á myndasíðuna hér og skoða myndir frá því í dag.

Nánar

Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Snyrtipinnar vistarinnar.

Körfubolti | 10.06.2010 Skapast hefur sú hefð að heimsækja herbergi krakkanna (á Gistivist Menntaskólans á Ísafirði) og er þá einnig metið hversu snyrtileg umgengni þeirra er.  Þannig verður nauðsynlegt aðhald að skemmtilegum leik um leið.  Þetta er auðvitað keppni og henni fylgja sigurvegarar og sigurlaun!   Þetta árið voru það Grindvíkingarnir, þær Ingibjörg Sigurðardóttir, Nína María Schmidt og Rannveig María Björnsdóttir sem áttu snyrtilegasta herbergið á Vistinni.  Þær fengu að launum ís (þeyting) frá Hamraborg og pysluveislu á Bæjarins Bestu í Reykjavík (hvar annars staðar?).  Við óskum þeim stöllum til hamingju og verði þeim að góðu. Nánar

Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Gunnlaugur H. Elsuson

Körfubolti | 10.06.2010 Gulli Elsu er flestum hnútum kunnugur, harðjaxl úr körfuboltanum, menntaður Íþróttafræðingur frá Laugarvatni, leikmaður til fjölda ára í körfuknattleik, þjálfari yngri flokka hjá ÍR (8. 9. og 10. flokkur).  Auk þessa er hann golfkennari og má öllum ljóst vera að hann er með iðnaðari mönnum sem fyrir finnast.  Hann gaf sér tíma til þess að koma til Ísafjarðar vegna æfingabúðanna þetta árið og ekki varð undan því komist að taka hann tali.  Lá beinast við að koma sér að efninu og spyrja hann álits á Körfuboltabúðunum.

"Þetta er að mínu mati nauðsynleg lífsreynsla fyrir ungt og framsækið körfuknattleiksfólk (leikmenn og þjálfara) á Íslandi." Nánar

Körfuboltabúðir KFÍ 2010: Viðbót við þjálfaranámsskeiðið

Körfubolti | 10.06.2010

Okkur er gleðiefni að tilkynnaað okkar frábæru afreksmenn, hjónin Jón Oddsson og Marta Ernstsdóttir munu vera með fyrirlestra í búðunum á morgun, föstudag.

Jón mun taka fyrir lyftingaþjálfun og mun fyrirlestur hans vera í stofu 17 í menntaskólanum kl. 11.00. 
Fyrirlestur Jóns er fyrir þjálfara og hóp 4, elstu iðkendurna.  Áhugasamir úr yngri hópum eru að sjálfsögðu velkomnir.

Marta mun taka fyrir Yoga fyrir íþróttamenn.  Hún mun þarna kenna teygjur, öndun, slökun og einbeitingu.  Fyrirlestur hennar verður í íþróttahúsinu kl. 13.15 og er fyrir þátttakendur búðanna og aðra áhugasama.

Nánar